AKB総選挙で我が家は、娘も夫も湧いている中、


ミッチは、、、、

加圧トレーニングへ。


そう！
ついにっ！！！

トレーニングを始めることにしたぜぃ〜〜〜！？
（スギちゃん風。。。）


こんなに顔が赤くなるまで体を動かしたのは、８年ぶり！！？



目的は、体力向上、筋力アップ、肩凝り改善、バストアップ↑、ヒップアップ↑
我慢しないダイエット！！！


ダイエット目標は、お盆の三島祭りまでに、
5キロ減！！！



結婚と同じタイミングで三島に引っ越してきて7年。
新幹線通勤になって、まったく運動をしなくなってしまったミッチは、
（東京に住んでいた頃は、ジムに通い、ほどよい運動ができていたのに〜）
1年に1キロペースで、太っていき、、、（汗）


娘に、

デブ！！と言われるまでになってしまった！！！
w▼￣□￣;▼!ｷﾞｬｧｰ



ということで、

わたくし、ミッチ38歳、
これから半年かけて、30歳の頃の体重に戻すぜぃ〜♪ヽ(=´▽`=)ﾉ

気合い入れてがんばるぜぃ〜♪♪
（酒もほどほどにするぜぃ〜^^;;）






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