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ママになっても新幹線通勤続行中!ジョイセフ ミッチのブログ
加圧トレーニング、ついにスタート〜♪
AKB総選挙で我が家は、娘も夫も湧いている中、


ミッチは、、、、

加圧トレーニングへ。


そう!
ついにっ!!!

トレーニングを始めることにしたぜぃ〜〜〜!?
(スギちゃん風。。。)


こんなに顔が赤くなるまで体を動かしたのは、8年ぶり!!?
c0223034_8515556.jpg



目的は、体力向上、筋力アップ、肩凝り改善、バストアップ↑、ヒップアップ↑
我慢しないダイエット!!!


ダイエット目標は、お盆の三島祭りまでに、
5キロ減!!!



結婚と同じタイミングで三島に引っ越してきて7年。
新幹線通勤になって、まったく運動をしなくなってしまったミッチは、
(東京に住んでいた頃は、ジムに通い、ほどよい運動ができていたのに〜)
1年に1キロペースで、太っていき、、、(汗)


娘に、

デブ!!と言われるまでになってしまった!!!
w▼ ̄□ ̄;▼!ギャァー



ということで、

わたくし、ミッチ38歳、
これから半年かけて、30歳の頃の体重に戻すぜぃ〜♪ヽ(=´▽`=)ノ

気合い入れてがんばるぜぃ〜♪♪
(酒もほどほどにするぜぃ〜^^;;)





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by joi_micchi | 2012-06-07 09:06 | めざせ!HiPs健康美女
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