今日、1カ月健診に行ってきました〜。
な、なんと!!Σ(゚д゚;)
退院時から、
体重1900g増
身長4.5cm増
頭囲4cm増
胸囲7cm増
抱っこしてて、
たしかに、重くなったな〜〜〜とは思っていたけれど、
約2キロも太ってるとは!!!!
w( ̄▽ ̄;)wワオッ!!
母子健康手帳みながら、
生まれてから1ケ月経過ということは
もう新生児じゃないんだな〜〜と気づき、
急に寂しくなっちゃった私。。。。
明らかに、
この
ぽってり姿↑↑↑
もう新生児じゃないよね〜〜?!!(笑)
すっかりおデブちゃんになっちゃったっ(〝⌒∇⌒〝)
実は、
ちょっと困ったことに、
母乳を飲み過ぎてしまうNayuさん。
母乳を飲んだ後、
5回に一回くらいは、胃に納まりきれなかった母乳を吐き出しちゃうんです。。。
何度もブログに書いている私の
デカ乳。
母である私のおっぱいが、
今や、
Iカップほどの爆乳になってしまっておりまして、、、
ここぞとばかり本領発揮状態に。
母乳が出る出る出る・・・
毎回シャワーのように勢いよく出る母乳を、
Nayuさん、負けじと一生懸命ごくごくと飲むわけですが、
頭、汗だくになって、
吐くほどまで飲んでしまった時には、ちょっとかわいそうになります。。。
(まるで過食症状態・・・)
「母乳だけでこの体重の増え方は、おっぱい、ちょっと飲み過ぎだと思う〜!お母さんが気をつけて調節して〜」
と、今日の健診で助産師より注意を受けちゃいました(・_・;)_・;)・;);))
でもね、母乳というのは
出ている量が目でわからないだけに、
調節といっても難しいんですわ。。。
Nayuさん、満腹感を訴えることはできないし、
お腹満腹でも、口はパクパクおっぱいを求める。
咥えたら咥えただけ、おっぱいを吸い続けるので・・・(汗)
って、
贅沢な悩みかもしれませんが。
おっぱいが出過ぎて困るというのは、今の最大の悩み。
その他、母体の方は、
産後の悪露も、ほとんど出なくなり、
子宮口も、ほぼ元に戻っているとのこと。
(良かった〜〜!^c^)
体重は、出産直前より、7.5キロ減。
妊娠前の体重まであと3キロというところまで落ちてきました。
本日より、
お風呂(湯船に浸かること)もお許しが出ました〜。
やっぱりお風呂はいい!!シャワーだけとはぜんぜん違う〜〜!!
あまりにうれしくて、アロマオイルの精油をたらしながら、
ちょっと長風呂しちゃいました♡
あと、お許しが出たのは、
徹底避妊が条件のセックスと、
腹圧をあまりかけない軽い運動(笑)
お腹のたるみが、ものすご〜く気になって
走りたくてウズウズしている私。
まずは、
今月、ウォーキングからはじめて
スロージョグ→ジョギングをスタートしたいと思っています!(* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!!
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